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불교의 중요한 수행 방식 중 하나인 '108배'에 대해 함께 알아보고자 합니다. 불교에 관심이 있거나, 일상에서 마음의 평온을 찾고자 하는 분들에게는 도움이 되는 내용이 될 것입니다.
불교에서는 인간이 가진 번뇌를 108가지로 분류합니다. 이는 눈, 귀, 코, 혀, 몸, 의지와 같은 여섯 가지 감각기관과 그것들이 접하는 여섯 가지 대상 (색깔, 소리, 냄새, 맛, 감각, 의식)의 상호작용으로 나온 결과입니다. 각 감각기관에서 발생하는 즐거움, 불쾌함, 중립의 세 가지 감정이 결합되면 6 x 3 = 18 가지 번뇌가 되며, 이것이 과거, 현재, 미래의 세 시간대에 발생하므로, 최종적으로 108가지 번뇌가 형성됩니다.
108배는 단순한 신체 활동 이상의 의미를 갖습니다. 불교 수행자들의 중요한 실천 중 하나로, 오랜 시간 동안 이를 통해 마음의 평온과 깨달음을 찾아왔습니다. 우리도 이를 통해 자신의 마음을 조금 더 깨끗하게 만들어 가는 시간을 가져보는 것은 어떨까요?
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